דיאטה צמחונית מהירה
-
רפואה משלימה
כללים לאכילה נכונה
כללים לאכילה נכונה: 1.לאכול רק כאשר אתה באמת רעב: יש הבדל בין תיאבון – גירוי פסיכולוגי שמתגבר ככל שיש יותר…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
השליטה במחשבה – היא השליטה באכילה
כל היום התאפקתי והתאפקתי, הצלחתי לאכול רק מעט סלט לארוחת הצהריים לאחר שבבוקר שתיתי כמה כוסות קפה ללא סוכר ואיך…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
אכילה רגשית וטיפול בהפרעות אכילה – עקרונות הטיפול ההוליסטי אנרגטי
אכילה רגשית היא סימפטום לחסרים שונים כגון חוסר אהבה, וקושי לבטא את עצמי באופן מספק, הטיפול לא מתמקד במה לאכול…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דיאטת ניקוי גוף עם לימונים
בתחום הנטורופתיה קיימות רבבות של דיאטות לכל מטרה. יש דיאטות להרזיה, דיאטות להשמנה (אל תתפלאו), דיאטות להורדת כולסטרול או סוכר,…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דיאטה נכונה וכיצד להימנע מדיאטות משמינות?
דיאטת בזק, דיאטת כסאח, בואו לרדת 3 ק"ג בשבוע, שמונה ק"ג בחודש צועקות הכותרות בפרסומות… אך רבים מאלה שניסו את…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
תזונה נכונה, שמחה ומלאת חיים
רבים מחפשים רשימת מזונות עשירים בסיבים תזונתיים ובערכים בריאותיים, תזונה נכונה המכילה את אבות המזון, ויטמינים, מינרלים ועוד… כולם מדברים…
המשך למאמר