לשמור על המשקל

דיאטה נכונה וכיצד להימנע מדיאטות משמינות?

דיאטת בזק, דיאטת כסאח, בואו לרדת 3 ק"ג בשבוע, שמונה ק"ג בחודש צועקות הכותרות בפרסומות… אך רבים מאלה שניסו את…