ערך גליקמי של גזר

גזר – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על גזר: מוצא הגזר מאזור אפגניסטאן. תושביו הקדומים שעבדו את אל השמש האמינו שאכילת ירקות צהובים ואדומים משפרת את…