המסר היומי שלך:

– זה ששואל הוא טיפש לחמש דקות, אבל זה שאינו שואל נשאר טיפש לנצח. –

מחשבות חיוביות יוצרות מציאות חיובית! את זה כולנו יודעים. אז הכנו לכם משפטי העצמה אישית שיעזרו לכם לוותר על מחשבות שליליות ולפתח אופטימיות וחשיבה חיוביות שתלווה אתכם במהלך היום.
מהי חשיבה חיובית?
חשיבה חיובית היא גישה מנטלית שממוקדת באמונה שבכל מצב, גם הקשה ביותר… ניתן למצוא נקודת אור או הזדמנות לצמיחה. היא אינה התעלמות מהמציאות או מהבעיות – אלא בחירה מודעת להתמקד במה שאפשר לשנות, בפתרונות ובתקווה. מחקרים מראים שחשיבה חיובית תורמת לבריאות הנפשית והפיזית, מגבירה את החוסן הנפשי ומשפרת את מערכות היחסים עם הסביבה. כשמאמצים גישה חיובית, מתפתחת היכולת להתמודד עם אתגרים בצורה בונה ומאוזנת יותר, תוך שמירה על תחושת ערך עצמי ואופטימיות לעתיד.