איילת ברקת – קבוצה לתרגול פלדנקרייז, שיעור ראשון בחינם וללא התחייבות – בתל אביב
"להפוך את הבלתי אפשרי – לאפשרי, את הקשה – לנוח ואת הנוח – לנעים"
בתאריך: 27.01.2019.
מיקום: תל אביב.
בשעה: 20:30 .
אתם מוזמנים ללמוד ולתרגל בקבוצה את שיטת פלדנקרייז בתל אביב.
שיעור ראשון בחינם וללא התחייבות!
על השיטה וממציאה:
משה פלדנקרייז החל לפתח את שיטתו בשנות העשרים לחייו, כשנפצע קשה בברכיו והתקשה בהליכה ובעמידה. פלדנקרייז ניסה למצוא דרך שתאפשר לו להמשיך ולתפקד למרות הפציעה. בהדרגה, בתהליך של ניסוי וטעייה הוא למד להשתמש בשאר חלקי גופו ולנוע מבלי שיהיה עומס על הברך.
תוך כדי תהליך החקירה והשיקום הוא פיתח גישה חדשנית לשימוש ביכולות המדהימות של מערכת העצבים האנושית לצורך שיכלול ושיפור תפקודו של האדם.
זו למעשה הייתה תחילתה של מה שמוכרת לנו כיום כשיטת פלדנקרייז.
השיטה, שזכתה להכרה עולמית, מבוססת על עקרונות נוירולוגיים, פיזיקליים, ביו-מכניים ועל לתהליכי למידה והתפתחות אנושיים.
מודעות באמצעות תנועה: מקסימום תנועה, במינימום מאמץ.
לכל אדם הרגלים תנועתיים שונים אשר רכש לאורך השנים עקב ניסיון חייו והדימוי העצמי שלו.
חלק מההרגלים טובים אך ישנם כאלו שמגבילים, גורמים לכאב ונזק לעיתים אף מבלי שנהיה מודעים לכך.
שיטת פלדנקרייז עוזרת להשיב לגוף גמישות גופנית ושכלית, מפתחת יכולת תנועה חופשית והרמונית.
תנועה על פי עקרונות השיטה מפתחת ומעמיקה את המודעות לגופנו ולאופן שאנו עושים בו שימוש.
ההבחנה במה שעד עתה לא היה מובחן היא המאפשרת שינוי.
בשיעורי "מודעות באמצעות תנועה" (ATM)המורה מדריך את הקבוצה באופן מילולי, ללא הדגמה, כך שכל תלמיד מבצע את התרגילים לפי הבנתו ויכולתו.
התרגילים , שמבוססים על התפתחות התנועה של התינוק ופשטות היכולת האנושית.
© International Feldenkrais® Federation Archive, Robert Golden.
קצת על – איילת ברקת:
איילת ברקת – מטפלת בעלת ניסיון כמטפלת משנת 1999.
מטפלת בשיטות הטיפול – פלדנקרייז, עיסוי רפואי, עיסוי שבדי, עיסוי רקמות עמוק, שיטת אילן לב לטיפול בתנועה ועוד.
מלמדת בשיטת פלדנקרייז קבוצות בתל אביב.
בימי ראשון 20:30 בערב בתל אביב מוזמנים להצטרף לפרטים התקשרו אלי:
טלפון:
072-2285494
קישור לפרטים נוספים על איילת ברקת:
https://index.alternativli.co.il/1568.html
נשמח לראותכם!
* הקורסים והסדנאות באחריות המטפל / מנחה הסדנא / מכללה. הסדנאות בעמוד הפייסבוק של לוח ארועי גוף – נפש – רוח בישראל מתעדכנות באופן שוטף. נשמח אם תעשו לייק לעמוד, כך תוכלו להשאר מעודכנים בכל האירועים הקרובים. תשתפו עם החברים שלכם כדי שגם הם יוכלו ליהנות מהעצמה אישית ויעשירו את חייהם באנרגיות טובות ובכלים שימושיים.
