דמיון מודרך תרגילים

התמודדות עם מתח וחרדה

כיצד להתמודד עם מתח וחרדה? מהם תסמינים של מתח וחרדה וכיצד ניתן להפחית את התסמינים בעזרת טיפולים ברפואה משלימה כולל…