מהו לחץ נפשי? מהם תסמינים של לחץ נפשי וכיצד ניתן להפחית לחץ וחרדה בעזרת טיפולים ברפואה משלימה כולל תרגילים להפחתת…
כיצד להתמודד עם מתח וחרדה? רבים מאיתנו חווים תסמינים של מתח וחרדה. המומחים של אלטרנטיבלי נותנים לך מגוון טיפים ועיצות…
צמח מליסה רפואית: מקור, תכונות וסגולותמוצא המליסה ממערב אסיה. השם האנגלי של הצמח הוא lemon blam, blam. כפי הנראה המקור…
צמח מרווה רפואית: מקור, תכונות וסגולותמוצא צמח המרווה הוא מאזור הים התיכון, ומאז ימי הביניים גידולו התפשט למרכז אירופה. השם…
רבים סובלים ממתח וחרדה. כיצד ניתן לטפל במתח נפשי וחרדות באופן טבעי מהו סטרס? סטרס הוא המושג הלועזי של מה…
כיצד להתמודד עם מתח וחרדה? מהם תסמינים של מתח וחרדה וכיצד ניתן להפחית את התסמינים בעזרת טיפולים ברפואה משלימה כולל…