אוכל דיאטטי ובריא
-
רפואה משלימה
זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תוסיפו לימון לתפריט היומי. מדהים!
למרות טעמו החמוץ של הלימון (כך הוא נחווה בבלוטות הטעם על הלשון), אך בקיבה נחווה הלימון כבסיסי. זו הסיבה שבחילות,…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
חלב פרה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על חלב פרה: חלב פרה מכיל כמות טובה של סידן (120 מ"ג), אך כמות הזרחן הגבוהה שבו (87 מ"ג)…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
כרוב – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על כרוב: השם הלטיני Brassica הוא השם של כל משפחת המצליבים (עלי הכותרת של הפרחים מסודרים בצורת צלב) הכוללת…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
עגבניה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על עגבניה: משמעות השם המדעי שניתן לעגבניה הוא "פרי הזאב האכיל" מוזר לא?! בכל אופן במאה ה16 האמינו שקיימת…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
קפה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על קפה: מוצא הקפה מאתיופיה ממחוז במזרח אתיופיה בשם Kaffa. הראשונים שעשו בו שימוש היו אנשי שבט הגלה שנהגו…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
תאנים – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על תאנים: מוצא עצי התאנים מפרס, א"י, סוריה ואסיה הקטנה (תורכיה). השם הלטיני Carica נגזר ממוצאה באסיה הקטנה, מאזור…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
שומר – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים של צמח השומר
מעט על שומר: אנחנו מכירים שני סוגים של שומר: את שומר הגינה שהינו בצל הגדל באדמה ואת צמח השומר השייך…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
פרג – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על פרג: כולנו כבר יודעים היום שצמח הפָּרָג הוא המקור לייצור אופיום: אז ראשית מדובר בפרג תרבותי, בעל פרחים…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דובדבנים נגד דלקות ומחלות עם יכולת ריפוי טבעי
דובדבן – פרי קטן אך עשיר בנוגדי חמצון דובדבנים עשירים בנוגדי חמצון טבעיים והם מסייעים לחיזוק המערכת החיסונית ואף יעילים…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
צנון – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על צנון: הצנון הוא גידול תרבותי עתיק מאוד שהיה נפוץ במצרים העתיקה, ביוון, א"י ורומא. מוצאו באזור מזרח הים…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
אוכמניית הגוג'י ברי – ערך תזונתי ויתרונות בריאותיים
מעט על אוכמניית הגוג'י ברי אוכמניית הגוג'י ברי תפסה לה מקום של כבוד בין מזונות העל בזכות תכולתם המכובדת של…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
חזרת הגינה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על חזרת: חזרת הגינה נפוצה בארצות דרום מזרח אירופה ומערב אסיה ויתכן שמוצאה מהונגריה. הבוטניקאי הרומאי פליני (מאה 1…
המשך למאמר