דיאטת הרזיה

כוסמת, דגן בריא – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על הכוסמת: את הכוסמת נוטים לסווג עם משפחת הדגנים למרות שהיא אינה דגן, מוצאה ממשפחת הארכוביתיים, היא אינה מכילה…

6 שנים ago

נקודות חשיבה בהרזיה

כשפונים לחיפוש שיטת הרזיה מתאימה ואולטימטיבית, לרוב זה מתרחשת לאחר דיסקוס עם האני הפנימי, דיבור פנימי ביני לבין עצמי מתעורר…

6 שנים ago

אימון לדיאטה

האם זה בכלל אפשרי? האם בכלל אפשר לעשות דיאטת הרזיה? ישנם כאלה שיכולים לשבוע, שבועיים, חודש חודשים מחליטים להתנזר מכמויות…

6 שנים ago

דיאטה לפי הרפואה הסינית – תזונה נכונה ואורח חיים בריא

דיאטה לפי הרפואה הסינית מאפשרת לנו ליהנות מתזונה נכונה ואורח חיים בריא וגם... הורדה במשקל לאורך זמן. כלומר - דיאטה…

6 שנים ago