חיזוק מערכת העיכול

שומר – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים של צמח השומר

מעט על שומר: אנחנו מכירים שני סוגים של שומר: את שומר הגינה שהינו בצל הגדל באדמה ואת צמח השומר השייך…

6 שנים ago

טיפים טבעיים לחיים יותר טובים – תזונה

כללים חשובים לחיזוק מערכת העיכול: •לאכול בנחת, בישיבה. לא מול המחשב/ טלויזיה •חשוב ללעוס טוב את המזון •אכילה מסודרת ומאוזנת.…

6 שנים ago