חרדת בחינות ואיך יוצאים מזה

צ'י קונג לשיפור יכולת למידה וריכוז

הרצון העמוק בקיום האנושי הוא להרגיש טוב אך מסתבר שמשהו התקלקל בקוד ובמקום לחוש חוויה של קיום שלם, נכנסה למערכת…

6 שנים ago

שחרור לחצים ומתחים בתקופת הלימודים ומבחנים

שחרור לחץ, התמודדות עם חרדה (חרדת ביצוע / חרדת הצלחה) בזמן לימודים, בתקופת מבחנים או בכל עת אחרת אפשרית עם…

6 שנים ago