אם אתם מרגישים שלא מעריכים אתכם בעבודה או הזוגיות לא מאפשרת לכם להיות מאושרים המשיכו לקרוא את המדריך איך לעשות… קרא עוד
רוצה חיים בריאים ומאוזנים, שלווה, אושר ומשקל תקין? לשם כך צריך לחיות אורח חיים שיאפשר נוכחותם בתוכנו. קל לומר זאת… קרא עוד
שינוי חיובי בחיים נוצר על ידי מעשה ולא רק על ידי חשיבה.... השינוי הוא הדבר הקבוע היחיד בחיינו. אולם, למרות… קרא עוד
כולנו עמוסים, לחוצים, רצים ממקום למקום בלי לקחת פסק זמן או מנוחה... העשייה, מטלות היום יום ומשימות שונות תופסים חלק… קרא עוד