הלל לרנר
-
רפואה משלימה
שמן דגים אומגה 3
מעט על שמן דגים אומגה 3: שמני כבד של דגי ים רזים כגון הבקלה, הכריש, חמור הים וזאב הים מהווים…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
רימון – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על רימון: מוצא עץ הרימון מפרס מהאזור הצפוני הגובל במורדות הרי הקווקז. מקור השם העיברי מRumman האל הסורי של…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
אגוז קשיו – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על אגוז קשיו: עץ הקשיו תואר לראשונה על ידי צרפתי בשנת 1550 בתקופה הקצרה שברזיל נחשבה כמושבה צרפתית. השם…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
חלב עיזים – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
חלב עזים קל יותר לעיכול בהשוואה לחלב פרה, כי הוא מכיל כמויות קטנות יותר של חלבון הקזאין. לעומת זאת הוא…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
אפרסק – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על אפרסק: מוצא אפרסק מדרום סין מהאזור הטרופי טוקין שעל גבול בורמה ומשם נדד דרך התרבויות הקדומות לפרס ולאימפריה…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
חזרת הגינה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על חזרת: חזרת הגינה נפוצה בארצות דרום מזרח אירופה ומערב אסיה ויתכן שמוצאה מהונגריה. הבוטניקאי הרומאי פליני (מאה 1…
המשך למאמר -
אוכל בריא
לימון – ערך תזונתי ויתרונות בריאותיים
מעט על לימון: מוצא עץ הלימון מצפן בורמה ומשם נדד לצפון הודו ולפרס. גידול עץ הלימון התפשט דרך האמפריה הפרסית…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
בת-קורנית פשוטה. צמח מרפא עם סגולות ריפוי רבות
בת-קורנית פשוטה: מקור, תכונות וסגולותמוצא התימיה מאסיה הקטנה (תורכיה) וארצות דרום אירופה הגובלות בים תיכון ובית הגידול שלו מצוי באזורים…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
אבוקדו (Persica americana)
עץ האבוקדו גדל בר בארצות אמריקה המרכזית בעיקר במקסיקו ובגוואטמלה וגודל לצרכי מאכל על ידי התרבויות המקומיות. בחפירות ארכיאולוגיות התגלו…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
נפלאות הזעתר/ אזוב מצוי
היכרות עם צמח המרפא זעתר: מוצא שיח הזעתר מאזור אסיה הקטנה היכן שתורכיה וסוריה שוכנות כיום. ישנם מספר סברות בקשר…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
תה ירוק (camellia sinensis)
מה זה תה ירוק? מקורו של הצמח בחבל אסם שבצפון מזרח הודו ומשם השימוש בו התפשט לסין וממנה למזרח אסיה.…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
אורגנו / אזובית פשוטה (origanum vulgaris)
צמח האורגנו:מקור השם origanum בשפה היוונית. orus –הר ו- ganus שמחה, היינו שמחת ההר. כפי הנראה שיח האורגנו היה נפוץ…
המשך למאמר