מודעות עצמית הגדרה

שינוי חיובי בחיים – טיפים לאורח חיים בריא

רוצה חיים בריאים ומאוזנים, שלווה, אושר ומשקל תקין? לשם כך צריך לחיות אורח חיים שיאפשר נוכחותם בתוכנו. קל לומר זאת…