שמירה על המשקל אחרי דיאטה
-
מחשבוני קלוריות ודיאטה
מחשבון שריפת קלוריות – לפי סוג ומשך פעילות
מחשבון קלוריות לחישוב כמה קלוריות שרפתם במהלך פעילות. עכשיו אפשר לחשב כמה קלוריות אתם שורפים… כאן תוכלו למצוא מגוון רחב של…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
כללים לאכילה נכונה
כללים לאכילה נכונה: 1.לאכול רק כאשר אתה באמת רעב: יש הבדל בין תיאבון – גירוי פסיכולוגי שמתגבר ככל שיש יותר…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
סוד הרזון
עברו להם הימים בהם אדם שמן העיד על עושר שפע ובריאות. היום להיות רזה מעיד על בריאות, אסטטיות, כוח חברתי…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
טיפים לדיאטה נכונה ושמירה על המשקל – אכילה מחוץ לבית
מה לעשות שאנחנו בדיאטה אבל רוב היום נמצאים מחוץ לבית או מוזמנים לאירועים חברתיים שונים אשר מהווים אתגר לא פשוט…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דיאטה והרזיה נכונה
ד"ר סיגל תמיר עונה על שאלות גולשים – כל מה שצריך לדעת על דיאטה, תזונה נכונה ושמירה על המשקל. כמו…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
7 מאכלים שלא כדאי להכניס לגוף שלנו טיפים לדיאטה נכונה, מהירה ולאורך זמן
ד"ר סיגל תמיר עונה על שאלות גולשים – כל מה שצריך לדעת על דיאטה, תזונה נכונה ושמירה על המשקל. כמו…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
טיפים לדיאטה בריאה ושמירה על המשקל
אחרי בקשות רבות… ריכזנו עבורכם טיפים לדיאטה בריאה ושמירה על המשקל. תשאלו את עצמכם, כמה אנשים אתם מכירים שהצליחו לרזות…
המשך למאמר