עליזה דורון – שיעור יוגה בסטודיו בחולון

בתאריך: 31.3.2019

מיקום: רחוב ז'בוטינסקי 1 חולון.
בשעה: 19.30 עד 22.30.

שיעור יוגה המבוסס על שיטת "איינגר-יוגה ". אנו דוגלים בתרגול הרך שמטרתו לחזק, להגמיש ולעצב את שרירי הגוף.

הדגשים בשיעור יוגה הם על שילוב בין נשימה ותנועה.

בשיעור עצמו אנחנו מתרגלים גם מדיטציית ריכוז שמטרתה חיבור בין המוח והגוף ועבודה על יציבה נכונה.

השיעור מתקיים באווירה נינוחה, נעימה ורצינית.

השיעור מיועד לגברים ולנשים ללא בעיות בריאותיות מיוחדות.

ימים ושעות:
ראשון -09:15-08:00 | 10:45-09:30
שני – 20:15-19:00
שלישי – 09:15-08:00 | 10:45-09:30 | 19:45-18:30
חמישי – 08:45-07:30 | 20:15-19:00
שישי – 10:30-09:15

קצת על – עליזה דורון – סטודיו BODY & SOUL:
עליזה דורון – סטודיו BODY & SOUL.
אני בוגרת מגמת חינוך גופני במגמת תנועה משקמת, מורה לשיטת פלדנקרייז, בעלת תואר שני בתרפיה דרך תנועה, בוגרת קורס מורים ליוגה בשיטת "איינגר יוגה",
מטפלת ומלמדת בשיטת פילאטיס ריצפה ועוד.

טלפון: 072-2285752

קישור לפרטים נוספים על עליזה דורון:
https://index.alternativli.co.il/1647.html

נשמח לראותכם!

* הקורסים והסדנאות באחריות המטפל / מנחה הסדנא / מכללה. הסדנאות בעמוד הפייסבוק של לוח ארועי גוף – נפש – רוח בישראל מתעדכנות באופן שוטף. נשמח אם תעשו לייק לעמוד, כך תוכלו להשאר מעודכנים בכל האירועים הקרובים. תשתפו עם החברים שלכם כדי שגם הם יוכלו ליהנות מהעצמה אישית ויעשירו את חייהם באנרגיות טובות ובכלים שימושיים.