שינוי חיובי בחיים נוצר על ידי מעשה ולא רק על ידי חשיבה.... השינוי הוא הדבר הקבוע היחיד בחיינו. אולם, למרות… קרא עוד
כולנו עמוסים, לחוצים, רצים ממקום למקום בלי לקחת פסק זמן או מנוחה... העשייה, מטלות היום יום ומשימות שונות תופסים חלק… קרא עוד
רבים סקרנים לדעת האם אפשר להפחית את תחושת הרעב ולסייע בכך לירידה במשקל? הכל על מנגנוני הרעב והשובע בגוף וכיצד ניתן "לשלוט" בתחשת הרעב… קרא עוד
מרגישים מותשים, חסרי מוטיבציה ואין לכם כוח לעשות שום דבר? יש מה לעשות! מדי פעם אני נתקלת בסיפורים של מטופלים… קרא עוד
ג'ורג' אליוט אמר, ובצדק, שלעולם לא מאוחר מדי בשבילנו להיות מה שיכולנו להיות. כולם רוצים להיות בריאים ולהרגיש טוב, אבל… קרא עוד
גוף האדם הוא דבר חי. מתרחשים בו כל הזמן דברים באופן טבעי ואוטומאטי, גם בלי שהאדם חושב עליהם או שם… קרא עוד
טיפול טבעי מאפשר טיפול המבוסס על צמחי מרפא, רפואה סינית, רפואה עממית ומה שמכונה" תרופות סבתא". במאמר זה נביא דוגמאות… קרא עוד
חשבתם שאתם יודעים להיות הורים? כן?יום אחד אתם קמים בבוקר ומגלים שהילד המתוק והחמוד, שעד היום לא זז מכם ורצה… קרא עוד
ראשית, ברצוני להפנות את תשומת לבך לכך שלא כולנו שווים. חלקנו עצמאים יותר ונוטים להיות כמבוגרים מנהלים ומנהיגים. חלקנו נועדנו… קרא עוד
אבחון מוקדם של בעיות קשב וריכוז אצל ילדים הוא חשוב ואף קריטי להתחלת טיפול מתאים. איך אפשר לאבחן בעיות קשב… קרא עוד