בסרט היפהפה 'כמו מים לשוקולדה' יש סצינה בלתי נשכחת: טיטה, הגיבורה, מבשלת מרק למסיבת החתונה של אהוב ליבה עם אחותה… קרא עוד
המוות הלבן שמגביר תשוקות לאכילת יתר בעיקר מזונות פחממתיים כאשר התרחקות מהמלחה מלאכותית גם זו שבעזרת המלחייה, תסייע בחיזוק וחידוד… קרא עוד
ברוב המקרים גם אם יורדים במשקל לאחר זמן לא רב חוזרים אליו ולעיתים אף עולים מעבר למשקל הקודם. למה ?… קרא עוד
לאור מחקרים בנושא, ידוע כיום כי בגילאי ההתבגרות מסוכן מאוד לעשות דיאטה בעיקר כזו הנעשית ללא פיקוח של תזונאי אשר… קרא עוד
כולם יודעים שתזונה בריאה היא חשובה, אך מעטים משקיעים בה. כנראה בגלל שהיא דורשת לשנות הרגלים. אם היו אומרים לכם… קרא עוד
ד"ר סיגל תמיר עונה על שאלות גולשים - כל מה שצריך לדעת על דיאטה, תזונה נכונה ושמירה על המשקל. כמו… קרא עוד
איך מפסיקים התמכרות לשוקולד? ומצליחים להקפיד של דיאטה קלה ומאוזנת. רבים מעוניינים להפסיק התמכרות לשוקולד ומתוקים ולהצליח לרדת בצורה עקבית… קרא עוד
ארוחות משפחתיות אצל סבא וסבתא מתרחשות אצלנו בדרך-כלל בסופי שבוע. יש מסורת ברורה של ארוחה וקינוח. לאחרונה שמתי לב שלא… קרא עוד
דיאטת בזק, דיאטת כסאח, בואו לרדת 3 ק"ג בשבוע, שמונה ק"ג בחודש צועקות הכותרות בפרסומות... אך רבים מאלה שניסו את… קרא עוד
במשך מאות בשנים, אמרו רופאים בתחומי רפואה שונים כי הבריאות מתחילה ונגמרת במעיים. תחלואים רבים כגון סרטן המעי הגס, סרטן… קרא עוד