טיפול בעצירות

המוציא קמח מן הארץ

הדגנים מהם עשוי הקמח מהווים מקור עיקרי לפחמימות, אנרגיה, מינרלים וויטמינים. ניתן למצוא היום דגנים "מלאים" ודגנים "לבנים" או "מזוקקים".…

6 שנים ago

שיבולת שועל/ קוואקר – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על שיבולת שועל/ קוואקר: זהו אחד הדגנים העשירים ביותר בשומנים ובחלבונים. בגלל תכולת השומנים היא נוטה להתקלקל מהר, על…

6 שנים ago

שמרי בירה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על שמרי בירה: השמרים הם צמחים חד תאיים השייכים למשפחת הפיטריות. הם ניזונים ומתפתחים על חומרים ונוזלים המכילים סוכרים.…

6 שנים ago

תאנים – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על תאנים: מוצא עצי התאנים מפרס, א"י, סוריה ואסיה הקטנה (תורכיה). השם הלטיני Carica נגזר ממוצאה באסיה הקטנה, מאזור…

6 שנים ago

שומר – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים של צמח השומר

מעט על שומר: אנחנו מכירים שני סוגים של שומר: את שומר הגינה שהינו בצל הגדל באדמה ואת צמח השומר השייך…

6 שנים ago

סובין – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מה זה סובין? הסובין נוצר בעת הפרדת השכבות החיצוניות העוטפת את גרעין החיטה, כאשר היא נטחנת לקמח. הסובין מכיל 12%-9%…

6 שנים ago

לפת – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על לפת: המילה Brassica מתיחסת למשפחת המצליבים ופרושה לבשל באש וCampestris משמעה מישורים. באנגלית הוא נקרא, Turnip על שום…

6 שנים ago

זעפרן/ כרכום הגינה (Crocus sativus)

זעפרן / כרכום הגינה: מקור, תכונות וסגולות בעברית נקרא כורכום ובערבית זעפרן שורש המילה הוא שמי ומשמעו "צהוב". השם המדעי…

6 שנים ago

סנה / כסיה מדברית (Cassia senna)

סנה: מקור, תכונות וסגולות מוצא הסנה מצפון אפריקה, מצרים, לוב, חצי האי ערב, בורמה והודו. משפחת הcassia מכילה כ 600…

6 שנים ago

זית (olea europea)

זית: מקור, תכונות וסגולותמלבד הדגנים יתכן שהזית הוא הגידול החקלאי העתיק ביותר. מוצא עץ הזית מאזור הים התיכון. בספרד התגלו…

6 שנים ago

מהם צמחי מרפא

מה מבדיל צמח מרפא לצמח רגיל: בצמחי מרפא מצויים יסודות פעילים החשובים לריפוי הגוף. היסודות הללו יכולים להיות בעלי מבנה…

6 שנים ago

אלוורה – Aloe vera

דיוסקורידס, רופא יווני בן המאה הראשונה לפני הספירה כתב על יכולות הצמח לחולל פלאים ולרפא אינפקציות בעור. הפרמקופיאה האמריקאית מ…

6 שנים ago