תזונה בריאה
-
רפואה משלימה
חיזוק מערכת החיסון אצל ילדים, וכל זאת בלי פאניקה!
אחד מהאלים במיתולוגיה היוונית הוא אל הרועים פאן, בנם של האל הרמס ובת התמותה פנלופה, אשר חצי גופו התחתון תיש…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
איך להפחית רעב? איזון מנגנון הרעב והשובע
רבים סקרנים לדעת האם אפשר להפחית את תחושת הרעב ולסייע בכך לירידה במשקל? הכל על מנגנוני הרעב והשובע בגוף וכיצד ניתן "לשלוט" בתחשת הרעב…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
מהי רפואה משלימה – כי הבריאות מתחילה בתוכי
מהי רפואה משלימה רפואה משלימה מאפשרת לגוף לטפל בעצמו, אחד מהסודות הגדולים של הרפואה המשלימה הוא שיש לטפל במקור המחלה…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
הרגלי אכילה נכונים
הרגלי אכילה נכונים – ערובה לבריאות מערכת העיכול בשנים האחרונות עלתה מאוד המודעות לתזונה בריאה והקפדה על אכילה של מזונות…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
השמנת ילדים חלק ב'- מניעה וטיפול
תכניות טיפול ומניעה של השמנה בילדים ומתבגרים צריכות להתמקד בעידוד דפוסי התנהגות להשגת בריאות. המסרים צריכים לגעת בכל תחומי הבריאות,…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
Nutritional SuperHeroes- גיבורים תזונתיים
כן, ככה הם קוראים להם בעולם התזונה המערבית המודרנית, לאותם מזונות שמגיעים לעזור לאותם אנשים שהם אינם מזינים את הגוף…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
לאכול נכון ולרזות – דיאטה ותזונה בריאה
כל מזון שאנו מכניסים לגוף, משפיע על המוח. המוח לא נהנה רק מהאנרגיה שמופקת מהמזון, אלא גם יודע לנצל את…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
טיפים טבעיים לחיים יותר טובים – תזונה
כללים חשובים לחיזוק מערכת העיכול: •לאכול בנחת, בישיבה. לא מול המחשב/ טלויזיה •חשוב ללעוס טוב את המזון •אכילה מסודרת ומאוזנת.…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דיאטה, הרזיה ותזונה בריאה בגיל ההתבגרות
לאור מחקרים בנושא, ידוע כיום כי בגילאי ההתבגרות מסוכן מאוד לעשות דיאטה בעיקר כזו הנעשית ללא פיקוח של תזונאי אשר…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
תזונה בריאה ככלי לחיים טובים
כולם יודעים שתזונה בריאה היא חשובה, אך מעטים משקיעים בה. כנראה בגלל שהיא דורשת לשנות הרגלים. אם היו אומרים לכם…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
תזונה מודרנית גורמת לנו צרות
במשך מאות בשנים, אמרו רופאים בתחומי רפואה שונים כי הבריאות מתחילה ונגמרת במעיים. תחלואים רבים כגון סרטן המעי הגס, סרטן…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
תזונת החשק – בריאות אמיתית
האוכל אותו אנו אוכלים מהווה את אחד הנושאים המסעירים את התרבות שלנו. קשה לתאר או להבין את שפע המידע, היצירתיות,…
המשך למאמר