מערכת האתר

שיבולת שועל/ קוואקר – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על שיבולת שועל/ קוואקר: זהו אחד הדגנים העשירים ביותר בשומנים ובחלבונים. בגלל תכולת השומנים היא נוטה להתקלקל מהר, על…

6 שנים ago

אוכמניות – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על אוכמניות: שיחי האוכמניות גדלים כמעט בכל מקום באזורים קרירים הרריים ומיוערים באירופה, אסיה וצפון אמריקה. משמעות השם vaccinium…

6 שנים ago

ארטישוק – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על ארטישוק: מוצא הארטישוק מאזור הים התיכון וגודל על ידי המצרים היוונים והרומאים. פרשנויות שונות לגבי השם. האגדה היוונית…

6 שנים ago

סגולות הריפוי של דבש

הדבש עצמו אינו מכיל ערכי מזון גבוהים, אך הודות לריכוז הסוכרים הגבוה שבו ולתהליך של חימצון הגלוקוזה ויצירת מי חמצן,…

6 שנים ago

דובדבנים – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על דובדבנים: מוצא עצי הדובדבן מרכס הרי הקווקז והאזורים ההריים שבין הים השחור לים הכספי היכן שהיום אזרביג'ן, צפון…

6 שנים ago

חילבה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על חילבה: צמח החילבה (גרגרנית יוונית) משמש כצמח מרפא מרכזי בקרב יהודי תימן ואתיופיה. כבר ברפואת הצמחים ביוון, רומא…

6 שנים ago

חרובים – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על חרובים: עץ החרוב גדל באזורי הים התיכון, דרום אירופה וצפון אפריקה. השם ceratonia בא מהמילה carat שפרושה משקל…

6 שנים ago

חלב פרה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על חלב פרה: חלב פרה מכיל כמות טובה של סידן (120 מ"ג), אך כמות הזרחן הגבוהה שבו (87 מ"ג)…

6 שנים ago

חלב נאקות – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על חלב נאקות: חלב הנאקות הוא אחד הגילויים המרשימים ביותר שנעשו בתחום הריפוי הטבעי. מוביל המחקר הוא פרופסור ראובן…

6 שנים ago

חציל – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על חציל: מוצא החציל ממזרח הודו מאזור אסאם ובורמה. החציל היה בשימוש במזרח כבר לפני כ 4000 שנה כירק…

6 שנים ago

גרעיני חמניה – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על חמניות: מוצא החמניות מפרו מצפון אמריקה. משמעות השם הלטיני helianthus "פרח שמש" על שום נטיית הפרחים לכיוון השמש.…

6 שנים ago

חומץ תפוחים – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים

מעט על חומץ תפוחים: אין עוד פרי שנקשרו אליו אגדות כה רבות כמו לפרי התפוח בקרב עמים ותרבויות שונות, עובדה…

6 שנים ago