אורח חיים בריא
-
רפואה משלימה
אלוורה – בית מרקחת של הטבע
אלוורה הוא הצמח המרשים ביותר מכל צמחי המרפא. קשה למצוא בעולם, צמח רפואי יעיל כמו האלוורה הרפואית, עם כזה מגוון…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
כללים לאכילה נכונה
כללים לאכילה נכונה: 1.לאכול רק כאשר אתה באמת רעב: יש הבדל בין תיאבון – גירוי פסיכולוגי שמתגבר ככל שיש יותר…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
השמנת ילדים חלק ב'- מניעה וטיפול
תכניות טיפול ומניעה של השמנה בילדים ומתבגרים צריכות להתמקד בעידוד דפוסי התנהגות להשגת בריאות. המסרים צריכים לגעת בכל תחומי הבריאות,…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
השמנת ילדים חלק א' – סקירה
הילדים שלנו…. כמה תקוות אנחנו תולים בהם…. שיבנו עתיד טוב יותר, חכם יותר, מוצלח יותר, מאושר יותר אבל האם אנחנו…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
נקודות חשיבה בהרזיה
כשפונים לחיפוש שיטת הרזיה מתאימה ואולטימטיבית, לרוב זה מתרחשת לאחר דיסקוס עם האני הפנימי, דיבור פנימי ביני לבין עצמי מתעורר…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דיאטה והרזיה נכונה
ד"ר סיגל תמיר עונה על שאלות גולשים – כל מה שצריך לדעת על דיאטה, תזונה נכונה ושמירה על המשקל. כמו…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דיאטה, הרזיה ותזונה בריאה בגיל ההתבגרות
לאור מחקרים בנושא, ידוע כיום כי בגילאי ההתבגרות מסוכן מאוד לעשות דיאטה בעיקר כזו הנעשית ללא פיקוח של תזונאי אשר…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דיאטה נכונה וכיצד להימנע מדיאטות משמינות?
דיאטת בזק, דיאטת כסאח, בואו לרדת 3 ק"ג בשבוע, שמונה ק"ג בחודש צועקות הכותרות בפרסומות… אך רבים מאלה שניסו את…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
טיפים לדיאטה בריאה ושמירה על המשקל
אחרי בקשות רבות… ריכזנו עבורכם טיפים לדיאטה בריאה ושמירה על המשקל. תשאלו את עצמכם, כמה אנשים אתם מכירים שהצליחו לרזות…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
רפואה סינית – טיפול טבעי בכאבי ראש והתקפי מיגרנות
יש מישהו שלא סבל מכאב ראש במהלך חייו?? רפואה סינית מאפשרת טיפול טבעי בכאבי ראש. טיפול בכאבי ראש על פי…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
דיאטה לפי הרפואה הסינית – תזונה נכונה ואורח חיים בריא
דיאטה לפי הרפואה הסינית מאפשרת לנו ליהנות מתזונה נכונה ואורח חיים בריא וגם… הורדה במשקל לאורך זמן. כלומר – דיאטה…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
תזונה סינית – תזונה לפי הרפואה הסינית
תזונה סינית – מהי תזונה בריאה ונכונה לפי הרפואה הסינית? תזונה סינית שונה בתכליתה מהתזונה המערבית. התזונה המערבית דואגת בעיקר…
המשך למאמר