טיפול ביתר לחץ דם
-
רפואה משלימה
המוציא קמח מן הארץ
הדגנים מהם עשוי הקמח מהווים מקור עיקרי לפחמימות, אנרגיה, מינרלים וויטמינים. ניתן למצוא היום דגנים "מלאים" ודגנים "לבנים" או "מזוקקים".…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
אוכמניות – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על אוכמניות: שיחי האוכמניות גדלים כמעט בכל מקום באזורים קרירים הרריים ומיוערים באירופה, אסיה וצפון אמריקה. משמעות השם vaccinium…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
קישואים – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על קישואים: הקישואים שייכים למשפחת הדלועיים וארץ מולדתם ארצות הברית, אך כיום אפשר למצאם בכל העולם. קישואים בתזונה עוזרים…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
סלרי – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על כרפס / סלרי: הכרפס מוכר כירק מאכל אהוב כבר אלפי שנים. ביוון העתיקה הכרפס היה מקודש לאל היין,…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
בצל – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על בצל: מוצא הבצל ממרכז אסיה. המילה Allium בלטינית והמילה האנגלית Onion בעלות אותה משמעות : אחדות , אחד.…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
שמן דגים אומגה 3
מעט על שמן דגים אומגה 3: שמני כבד של דגי ים רזים כגון הבקלה, הכריש, חמור הים וזאב הים מהווים…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
פטרוזיליה ירק בריא – ערכים תזונתיים ויתרונות בריאותיים
מעט על פטרוזיליה: הפטרוזיליה מוכרת כאחד מעלי התבלין העיקריים במטבח הארצישראלי והים תיכוני, אבל מוצאה מאירופה. אפשר להוסיף את העלים…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
הכרות עם עולם צמחי המרפא
מאז ומעולם הרפואה השתמשה בצמחי המרפא בכדי לרפא מחלות. כתבים עתיקים מספרים על יותר מאלף צמחים שמועילים לאדם. צמחים אלו…
המשך למאמר -
רפואה משלימה
עלי זית והשפעתם על יתר לחץ דם
יתר לחץ דם הוא גורם הסיכון מספר אחד לכלי דם. ישנם מספר צמחי מרפא המאזנים עודף לחץ דם, אחד מהם…
המשך למאמר